Leírás
Lélekerősítő Ászanák és Természetes Ízek
Tarts velünk egy különleges szabadtéri jógaórára Szalai Csillával, ahol a természet közelségét kihasználva mélyítjük el a gyakorlást!
Az órát egy rövid ráhangolódással és légzőgyakorlattal kezdjük, hogy megérkezzünk a jógamatracra, a jelen pillanatba. Finoman átmozgatjuk, bemelegítjük magunkat, majd elindulunk az áramlósabb ászanák felé. A gyakorlás végéhez közeledve ismét lecsendesedünk kellemes nyújtások segítségével, amit egy relaxációval zárunk.
Kezdők és haladók is kellemes kikapcsolódásra lelnek.
Kérlek, hozz magaddal matracot!
A kellemes test- lélek munka után, Biró Bálint chef egy könnyed kulináris kalandra vár.
Menüsor:
Előételek:
Padlizsán- zeller
Rizottó- vargánya
Körte- sajt- dió
Főételek:
A: Lazac – citrusos bulgur- paradicsom – zsálya
B: Borsófehérje – sárgarépa- zeller- fokhagymakrém (vegán)
Desszert:
Édesburgonya – szeder- csokoládé
Kérjük, válassz italt is az ételcsomagodhoz előre.
Különleges táplálkozási igényeket figyelembe vesszük ( vegán, paleo, gluténmentes, laktózmentes stb. ) Ezt a megjegyzésben kérjük jelezni, csakúgy, mint a főmenü választást.
Helyszín: “ A bőség kertje” Ráckeve
Időpont: 2024. Október 12. szombat, 14:00-19:00
Jegyinformációk:
Jegyek ára: 17.990 Ft/fő, kizárólag online és elővételben vásárolhatók meg.
Fontos: Az eseményen csak 12 éves kortól lehet részt venni!
Kérjük, vedd figyelembe, hogy a kert védelme érdekében kis kedvenceket sajnos nem tudunk fogadni.
Szeretettel várunk, Szalai Csilla és Biró Bálint
Szalai Csilla – Hatha, Flow és Hangtálterápiás jógaoktató – A jóga 8 éve része az életemnek, és közel 4 éve tartok egyéni és csoportos órákat stúdióban és szabadtéren egyaránt.
Célom, hogy a gyakorlás alatt sikerüljön teljesen kikapcsolnod, elengedni a napi teendőket és feladatokat, és csak magadra figyelned, megtapasztalni azt a harmóniát, amit a jóga képes adni.
Biró Bálint – chef – Már gyerekkoromban is elvarázsolt a konyhában való alkotás. Szakmai képzettségemet a gimnázium elvégzését követően szereztem meg, ekkor kezdtem tudásomat elmélyíteni a konyhaművészetben. Úgy érzem a “Tányéron a biokert” tökéletes esemény arra, hogy meg tudjam mutatni a vendégeknek, hogy mit jelent számomra a gasztronómia: számtalan különleges ízt varázsolhatok a tányérokra és annál is több mosolyt az arcokra.
